7 Dinge, die ich in 1 Jahr Morgenroutine gelernt habe & Auswertung Blogparade Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich meinen Wecker eine Stunde früher gestellt. Seither hat sich eine Menge getan. Ich habe ausprobiert, verworfen, nachjustiert – und die für mich ideale Morgenroutine gefunden. Und weil ich so überzeugt davon bin, wollte ich wissen,…
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Monthly Recap: April 2017 – Anti-Aufschiebe-Taktik und ein Schreibtipp, der es in sich hat
Monthly Recap #10 – April 2017: Anti-Aufschiebe-Taktik und ein Schreibtipp, der es in sich hat Erlebt/Gereist: Der April war – wie seine Wetterlage – wechselhaft. Es fühlte sich an, als sei ich täglich von einem Hoch in ein Tief gerutscht, nur um tags darauf wieder die gefühlt beste Zeit meines Lebens zu haben. Erlebst du…
Kill them with kindness – oder: Mach dich unbeliebt und glücklich
Ach, Sie schon wieder. … sind das nicht die Worte, die du an einem Dienstagmorgen hören willst? Ich auch nicht. Ausgesprochen hat sie dieser überaus sympathische Mann – vermutlich ein Vertreter – der zum dritten Mal in zwei Wochen im Büro auftauchte und meine Chefin sprechen wollte. “Sie ist im Urlaub.”, erklärte ich ihm schon…
Yoga für Anfänger. Die 1. Yogastunde und warum ich drangeblieben bin
Meine erste Yogastunde war peinlich. Peinlich und zugleich augenöffnend. Selbst Yoga für Anfänger war für mich zu schwer. Ich bin der totale Bewegungsmuffel. Kaum Kondition, null Dehnbarkeit, schlechter Gleichgewichtssinn. Der herabschauende Hund ging gerade noch, doch schon als es hieß “Und jetzt halten, haaalteeen!”, fingen Arme und Beine zu zittern an und ich war die…
Über Reinhold Messners und mein Leben am Limit (Buchreview)
Der heutige Beitrag ist etwas anders als du es sonst von mir kennst. Immer wieder werde ich gefragt, warum ich die Berge eigentlich so liebe. Deshalb erzähle ich heute ein wenig aus meiner Kindheit – und stelle dir die Biographie eines Südtirolers, den ich ganz besonders schätze, vor. Die Blogparade #meinBergbuch von Himmel die Berge…