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MORGENROUTINE
Guten Morgen! ... oder eher nicht? Gehörst du zu den Menschen, die vor lauter Arbeit nie Zeit für ihre Leidenschaften haben? Dann kann eine Morgenroutine die Lösung sein! Selbst, wenn du eigentlich so gar kein Morgenmensch bist.
Morgenroutine
ACHTSAMKEIT
Hast du auch das Gefühl, die Zeit rennt dir davon - obwohl du gar nichts tust? Alles nervt und langweilt dich; vor allem, wenn du daran denkst, was du alles schaffen könntest? Zeit, deine Batterien wieder aufzuladen!
Achtsamkeit
BLOG
Veränderung ist leicht. Eigentlich. So gerne wir uns verändern wollen, so schwer ist es. Doch du hast den ersten Schritt getan und bist hier! Lies hier meine Learnings und Erfahrungen auf dem Weg zu Achtsamkeit und Selbstverwirklichung!
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Neuanfang mit dem Beginner’s Mind: Wenn du nicht weißt, wie du anfangen sollst
Selbstfürsorge von schlechten Gewohnheiten unterscheiden: So kannst du deine Antriebslosigkeit überwinden (Life Update)
Kick-Off für deine persönliche Weiterentwicklung: Gewohnheiten ändern und neue Routinen festigen
Wenn es nicht läuft: Wie du Gewohnheiten neu sortieren und deine private und berufliche Veränderung wieder angehen kannst
Warum du jederzeit dein Leben verändern kannst, auch wenn es momentan nicht läuft – Monthly Recap März 2018
