Das heute wird ein reiner “Gedanken-Post”. Er enthält weniger machbare Schritte, sondern meine Gedankengänge zum Thema Veränderung und wieso wir das Thema Achtsamkeit/achtsam leben auch mal beiseite lassen sollten. Von dir erwartet man nicht unbedingt, dass du über solche Themen schreibst. Das ist die übliche Reaktion meines Umfelds, wenn sie erfahren, dass ich blogge…
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Das Pareto-Prinzip. Deshalb musst du nicht perfekt sein!
Deshalb musst du nicht perfekt sein. & Das Pareto-Prinzip Mein Perfektionismus treibt mich regelmäßig an den Rand des Wahnsinns. Manchmal habe ich 10 und mehr Entwürfe für ein Web-Layout erstellt und keines davon erblickte je das Licht der Web-Welt. Warum es so viele Entwürfe sind? Weil ich jedes Mal wieder an folgenden Punkt kam: Irgendwas…
10 Dinge, mit denen dieser Blog mein Leben verändern konnte
1 Jahr ZENteasures – 10 Dinge, mit denen dieser Blog mein Leben verändern konnte Am 17.02.2016 ging der erste Beitrag hier online. Nach fast 1,5 Jahren des Planens, Überdenkens und sich-doch-nicht-Trauens. Wer gätte gedact, dass ein Blog ein Leben verändern kann? Im Nachhinein betrachtet ärgere ich mich manchmal über mich selbst und meine (völlig unbegründete!)…
Wie du negative Gedanken leichter loswerden kannst
Wie du negative Gedanken leichter loswirst Es ist Freitag Mittag. Der Wetterbericht sagt ein sonniges, warmes Wochenende voraus. Ich habe Lust auf die Berge. Lust, Wandern gehen. Eigentlich. Denn sofort plagt mich das schlechte Gewissen: “Du wolltest doch dein Wochenende zuhause verbringen! Wie willst du deine To-Do’s abarbeiten, wenn du nur einen Tag Zeit hast?…
Aufschieberitis – Warum du prokrastinierst und dagegen hilft
Im letzten Post habe ich bereits über meine berufliche Zukunft gesprochen. Heute ist das Wohlbefinden dran. Und dieser Beitrag fällt mir alles andere als leicht, denn gleich zu Anfang muss ich dir etwas gestehen. Etwas, das mich vielleicht nicht gerade sympathisch macht. Hi, ich bin Chrissi… und ich leide unter akuter Aufschieberitis. “Aha”, denkst du…