Kleiner Satz mit großer Wirkung: So kriegst du, was du willst Es gibt Menschen, denen fällt alles in den Schoß. Sie ergattern mit Leichtigkeit ihren Traumjob, führen ein beneidenswertes Leben, sind glücklich – und tragen dieses Glück für alle sichtbar mit sich herum. Die volle Packung eben. Ich war nie so. Viel mehr halte ich…
Positive Life
Fokus. Mein Wort für 2017. Mit Habit Tracker Printable
Mein Wort für 2017. “Happy new year! Und, hast du dir etwas vorgenommen?”, schreibt sie; ein Emoji dahinter. Das, das zwinkernd seine Zunge herausstreckt. Als ob es sagen würde “Haha ja klar, du und Vorsätze. Das ist wie eine belegte Semmel mit Butter – absolut inkompatibel.” … Diese Reaktion kommt nicht von ungefähr. Früher behauptete…
Bist du im Einklang mit dir selbst?
Bist du im Einklang mit dir selbst? Nein, wirklich. Lies hier nicht nur drüber, sondern stelle dir genau diese Frage: Bin ich im Einklang; im Reinen mit mir? So wie ich gerade hier in meinem überhitzten Wohnzimmer sitze und diese Gedanken niederschreibe, kann ich ohne zu zögern antworten: Ja. Ich bin im Einklang mit mir….
Wie du negative Gedanken leichter loswerden kannst
Wie du negative Gedanken leichter loswirst Es ist Freitag Mittag. Der Wetterbericht sagt ein sonniges, warmes Wochenende voraus. Ich habe Lust auf die Berge. Lust, Wandern gehen. Eigentlich. Denn sofort plagt mich das schlechte Gewissen: “Du wolltest doch dein Wochenende zuhause verbringen! Wie willst du deine To-Do’s abarbeiten, wenn du nur einen Tag Zeit hast?…
Selbstzweifel – 5 achtsame Hilfestellungen, um damit umzugehen
Momentan steht alles still. So unproduktiv wie in diesen letzten Tagen war ich schon lange nicht mehr. Dafür schwirren sie wieder in meinen Gedanken. Die Selbstzweifel. Jeder Blick aufs Handy zeigt eine “17”, die mich vorwurfsvoll anzublicken scheint – die Erinnerungs-App nämlich, mit 17 Punkten, die erledigt werden müssen. Bessergesagt, schon erledigt hätten sein sollen….